怎样做好预防荨麻疹的措施呢

 　　秋天是吃海鲜的季节，尤其是对于岛城来说，海产品丰富，因此，对于鱼虾、蟹、贝壳类等海产品过敏的人们应格外注意，一不小心就会引起荨麻疹。那么，怎样做好预防荨麻疹的措施呢?

荨麻疹

　　常州皮肤病研究院的专家指出，预防荨麻疹具体措施如下：

　　1、保持健康心态，提高身体抵抗力

　　2、注意卫生，避免不良刺激

　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　3、注意饮食，避免诱因

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外.过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

　　温馨提示：以上所描述的就是怎样做好预防荨麻疹的措施的详细介绍，希望专家的回答对您的健康能有所帮助，也希望您尽早地远离疾病。此外，常州皮肤病研究院为方便对患者的服务，特别开设了在线咨询系统，如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。