荨麻疹可以吃海带吗

　　得了荨麻疹可以吃海带吗?天气越来越炎热，皮肤疾病也越发常见，荨麻疹就是比较常见的皮肤性疾病之一。得了荨麻疹的患者对于饮食忌口这方面是比较重视的，那么荨麻疹患者能吃海带吗?

　　荨麻疹患者能吃海带吗

　　专家指出，荨麻疹患者只要是过敏原不是海带，那么是可以吃海带的。海带价值很高，它是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，营养价值很高，同时具有一定的药用价值。海带中含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。所以只要对海带不过敏，适当的吃些海带对人体还是有不少好处的。

　　那么荨麻疹患者是可以吃海带的，但是有没有食物是不可以吃的呢?

　　当然是有的。荨麻疹患者平时要注意忌口，首先要知道哪些食物对荨麻疹有致敏作用。易致敏食物主要的是动物蛋白性食物，最易致敏的是鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等，其次为植物性食物，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”。此外，还有些食物对某些人可以导致过敏，如酒、巧克力等，还有加入食物中的色素、调味品、防腐剂，食物中的天然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加入薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。

　　那除了这些有可能致敏的食物需要荨麻疹患者在饮食中注意之外，还有一些生活习惯也是需要改善的：

　　1、不要抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，反而会使病情恶化。

　　2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

　　3、多休息，勿疲累，适度的运动。

　　荨麻疹患者是可以吃海带，但是在别的一些食物以及日常生活习惯上需要注意一下，祝愿早日康复!